今日の夜ごはん



豚しゃぶとごはんをたくさん食べたのでアボカドは半分量で良かったけど食べきりました。今日も食後に一度寝て夜中に起きてカフェオレとみかんを食べています。
香辛料の効いたそこそこ辛いものも好きですが、最近はあっさり優しい味だと食べやすい気分です。油ものや辛いものは食べるのに、揚げ物は消化するのにエネルギーがいるとつい最近感じることがあります。食べだしたら美味しく食べれますが。。辛い物はあったまるし、、!



今日の夜ごはん
香辛料の効いたそこそこ辛いものも好きですが、最近はあっさり優しい味だと食べやすい気分です。油ものや辛いものは食べるのに、揚げ物は消化するのにエネルギーがいるとつい最近感じることがあります。食べだしたら美味しく食べれますが。。辛い物はあったまるし、、!