芍薬の花

大輪できれい。

朝ごはん

オムレツ/ミートソース、キウイ、オレンジジュース、バナナジュース(牛乳とバナナ1本)

時間がない朝でも、

牛乳もしくは豆乳、りんごや柑橘類などの果物、小松菜やモロヘイヤ、人参などの野菜を入れてミキサーにかけるだけなので、ミックスジュースはとっても簡単♪

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