身体矯正体操とダンス

緊急事態のため、来月いっぱいは教室場所がワクチン接種の会場になっているので7月からになりますが、週1日身体矯正体操をはじめます。

その他にもヨガを取り入れたストレッチ、ジャズダンスの基礎、アフリカンダンス、スパニッシュダンス、バレエ等、健康な身体づくりとさまざまなダンスを楽しむクラスにも参加します。