投稿日: 2021年6月16日2021年6月16日 投稿者: ippinblog.com野菜不足、、。 昨晩作ったサラダ(早ゆでクルル、きゅうり、ツナ、ゆで卵、酢、マヨネーズ、ヨーグルト、塩こしょうお弁当に。 夜ごはん 玄米ごはんと牛肉とごぼうのしぐれ煮 銀だらの西京焼き 買って温めただけ。 買ってきた棒棒鶏サラダ(大根/きゅうり/人参/紫キャベツ の千切り、トマト一切れ、豆もやしのナムル、かにかま、蒸し鶏)も食べました。(写真なし サラダで食べる野菜は少量なので、お野菜が不足しています、、。